首先声明一下我是一个懦弱习惯于讨好别人的一个人。看书不多认知浅薄却总爱胡思乱想，个人碎碎念而已。我想如果我可以做到以下几点，自己应该会强化内心。

第一，正确的对待物质上的追求。

前一段时间去往朋友那边小聚了一下，总会跟身边的亲近的人相比较生活，工资收入，现有的资产以及紧急情况，并不会说希望对方生活的不如自己，但是只要一对比，总会有一方失落，而那个失落的人多数是自己。

经过一段时间的调整，我想不执着于工资，各种生活上的差距，贫富有时并不是个人紧靠自身单一的工作所能决定的，也不是一个人想要转变即可成功转换身份。

当你有一元的时候自然会想要两元，重要的是知足于一个点，无止境的话，数上的变化或许也不足矣支撑一个人内心得富足与强大。不安于现状，不强求于现实。

第二，填缺精神上的追求。

定期让自己走出房门，去到大自然中静坐发呆，去到街口市井之中，观察身边路过的一切。

不管是景物的轮换还是人流的攒动，去听，去看，去想，可别想着自己可以参悟成佛，我想的是用一颗平静且热爱的心去感受着自己的躯体以及周围所有，你如微粒但也是唯一，相对于其它你也是特别之一，他人的言行举止会对你造成怎样的影响，在大圈层之中又能如何？也不过都是其中普通的一微粒。

不是刻意的去看淡生活，既然来到这世间，该有的冲动还是要有的，还是要热烈的爱着自己，热爱生活。

第三，强化自己的执行力。

听说一个人一天会有成千上万个念头，有想法时趁着一股热劲去执行起来，培养一个自己爱好兴趣的项目，不管是输出型还是输入型都可。

去发掘找到自己喜欢做的事情，在闲暇的时刻可以在上面多倾注些许时间来充实自己的生活，提升自己。

认知，决策，思考，行动都不是单一可以强化内心的因素，你明白了现实的社会，不纠结于关系变化，清楚认识到自己所需所求所欠缺的部分，不需要别人告诉你，你必须做到哪种程度才算是真正的强大，你自己的内心不需要别人来时时的评判。

再难再高的追求反正我也做不到，就像很多道理我们都懂，但是做不到。甚至在为难的时刻也安慰不了自己一样。

当你没有答案的时候暂且放一放，我不知道是否有人一出生就各种buff加满，天不怕地不怕，允许自己脆弱的时候，接受哭泣难堪的自己何尝不需要内心的强大。