不管任何场合，说话被打断了，我希望我们当时都能学会①先保持平静的沉默，②等到对方把时间留给我们再发表意见，或者继续我们的表达。
那为什么我要这样建议，这样做了和不这样做有什么区别？我从心理和这个结果两个方面去平衡这个关系得出的相对浅显的结论，仅供参考……
首先，当被别人打断说话感觉不舒服的时候，不要立马生气，我觉得正常的有利于身体健康的态度，是我先告诉自己，我以后绝对不做这样的人，因为我讨厌！
先看一眼，打断你的是你的同辈晚辈还是长辈。
如果是长辈，我觉得我们还是不要立马反击，我们的接受的态度会让更多的人觉得我们是一个明事理的人，知道我们性格好，孰是孰非，群众的眼睛是雪亮的！所以不要担心自己会被冤枉，真的有这种可能，但很少出现，所以不要急躁，我们可以等待一个契机，被冤枉了还是要纠正的，但不必引起吵架或者更多伪善的人站在道德制高点上去压迫我们。
如果是晚辈，那我们先少说一句也没关系，晚辈们都是需要被鼓励的，况且问题在对方那里的话，即便我们没有立马回击，但凡他是要成长要进步的，他就会明白自己的问题，会明白我们当初的意见的价值，不仅会更加信任我们，也会觉得我们没有那么可怕。之后会更加记得前车之鉴。
还有就是，心理学来说，别总把自己先置于受伤的角色，这样看问题会不清楚！先朝着就这件事情来说，能给自己最好的结果和收获的角度出发，一定是先平复自己！不要想着一时宣泄很爽，任由我们的情绪自在发挥，也不要看着网上很多人说，什么我反手就是一顿骂……太浮躁了！这样下去，会发现遇见这样的事情越来越多，因为我们不愿意改变自己，只能吸引同样的人！而且即使被打断了，我们只是表达的晚了一些，我们想要的效果是可以一样的。
当然要是处于竞争激烈的辩论赛上，你也要先听明白对方是从哪个角度攻击你的，有压迫就有反抗，说明这个立意存在争议，要么从其他角度辩论回去，要么努力尝试用其他方法，更加表达清楚自己的立意，而不是急血攻心，气急败坏，这样会被对方辩手压制！就是和生活里的道理其实都是一样的。
其次，要仔细聆听急于表达的这个人的说法和想法，如果和我们的一致，要高兴的表示赞同，不要把这个情绪转移到我们和这个急躁的人的关系上边，因为一旦开始这样暗示自己，往后的人际关系里，我们会变得敏感、多疑，从而会误会一些本来对你充满了好印象的人，你对他们充满敌意，大家的感觉都是相互的，这样只会带给你更多的压力和焦虑！
如果不一致，那我们先看看是否非常有必要表达自己的想法，可以不要用批评的语气，最好用交流的方式，先问问对方是怎样发出这样的评价的，提出这样的观点的，再说出我是怎么想的才这样说的，把这个选择权交给你想让他明白的那个人。群众的眼睛是雪亮的，我们自信我们的选择，思考，和决定。不要担心这个主动权好像在别人手里。因为我们需要的朋友一定也是，智慧的、有情商的、自由的。
最后，我们不要仔细琢磨人和人，因为大家从小到大受到的家庭教育和环境教育不一样，我们不讲阶级，但我们讲人的涵养层次，这不需要别人把它拿出来夸，因为只有处在同一个层次的人，才能明白。不明白的人说再多都是废话。不去强求遇见一样的人，不去强求环境按自己的心意，看实在的东西，也许有的人尖牙利齿，但他们三观很正，你只要也正，你想做什么就没有人会阻拦你的啊，对不对呢？
大家的想法都千奇百怪，我们怎么会知道，我们说这样做是对的，就有很多很多人来支持，我们只能说努力去让自己生活的顺利一点。我们的情绪，也不要带给我们最熟悉的人，因为往往都是我们最亲近的人，不要伤害爱我的人和我爱的人！那情绪上头怎么办？要不要试试去跑步？要不要试试去唱歌？要不要试试去画画？
强烈建议，大家把情绪和艺术融合到一起，更能容易明白艺术的刺激，和情感的细腻！和运动也行！总之不要把情绪随意发泄给另外一个人或者多个人，人际关系出了问题，生活里会非常麻烦！
最后，我觉得当说话被别人打断了，我们知道，改变别人很难的……那就改变自己，也许大家意见不同，但是当你的地位到了某一级别或者地位后，即便他意见不同，他也没有能力和机会反驳你。我们要争取压倒性胜利。
