2025.11.4/我的退休生活日记:需要改变作息时间了

昨天断更了。
都是拖延惹的祸。

白天其实有的是时间更文,虽然白天上班琐事很多,可还是有时间写文的,有时间都用在刷视频、看书上面,中午还眯会觉。

下班回到家就更没有时间了。
看护二宝,宝妈辅导大宝作业,等大宝上床都快十点了。

想着等大宝睡着了我再起来更文,等着等着我也跟着睡着了。

不是说不可以刷视频,看书,是应该把更文放在最重要的选项上。
完成日更,然后再刷刷视频看看书,权当放松休息。

今早起迟了,快六点才醒。
起来匆匆整理一下就上班,根本来不及做菜带饭。
昨天和今天中午都在学校食堂吃饭,四菜一汤,味道不错。

昨天菜谱:

西红柿炒鸡蛋,乌菜,红烧肉土豆,青菜粉丝,肉丝萝卜丝蛋汤。
今天菜谱:

肉末烧冬瓜,肉丝炒千叶豆腐段,鸡腿一个,油麦菜,紫菜蛋汤。
想着工作餐还是在学校食堂吃吧,学校不是预制菜,营养搭配均衡,吃着放心。
以后想自己带饭再自己做点。

最近有点缺觉,晚上十点多就睡,不能再熬夜了。
白天完成更文。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容