这本书告诉我们如何驾驭自己的能量,在我看来是理性的分析一件事情带来的后果,权衡利弊,是对情绪和行为的控制,此书将此归结为能量。例举了很多小故事,通过故事的启发拥有一个“不后悔的人生”。然而情绪却不是容易被控制的,能掌控自己的人都极其厉害了吧。
当时忍住就好了
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