中原焦点团队杨小杰坚持分享第510天2022-1-15

每个父母和孩子之间,都注定要有一场战争。

    这场战争,多数会发生在青春期。

    这个阶段的孩子, 面对着月经初潮,长喉结变声,性冲动.....躁动而迷茫。

    紧接着的还有叛逆、网瘾、厌学、抗拒社交......这些砸在父母前的青春难题。

    有人这样形容十几岁的孩子:拿她没办法,像个随时会引爆的炸弹。

    更让父母头疼的是:“我不知道孩子到底在想什么?”

      这个阶段的孩子,如同处于“心理断乳期”。

      他们期待被像成年人一样对待,客观上又不具备成年人的能力,二者的冲突让他们极其挣扎和矛盾:

    嘴上非常叛逆:不用你们管,我需要个人空间!

      当别人不关注时,又很受伤:你们根本就不在意我,不理解我,不爱我!

      而这种逆反的沟通模式,对家庭极具挑战性,常常令父母无所适从,焦虑万分。

      如何走进孩子的心?成为一个迫在眉睫的问题。

      毕竟在这场战争中,我们是为了赢得孩子,而不是为了赢了孩子。

      青春期孩子对父母乃至全社会的需要,远远超过想象。

    他们无比渴望,被父母看到并获得疗愈,带领他们走出混乱。

    但偏偏大多数成年人,都缺乏对这一阶段孩子的系统了解,缺乏和青春期孩子相处的技巧,甚至自己的青春期也是一路跌跌撞撞走过来。

    所以,只有家长好好提升自己,才能跟上孩子成长的节奏。

第97天读《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》

这不就是一个解决问题的方法吗?

对于这个问题的回答,主要取决于问的人是谁。如果我们问结束咨询工作时最感激的来访者,他们很可能会同意这个命题,他们体验到,当他们前来咨询时,自己受到一个问题的困扰,在大脑中没有一个偏好的未来或者急迫的“最好的期待”。而在咨询的过程中他们发现了解决困难的方式。相对而言大多数来访者并不关心咨询师的独特方法,而仅仅关心他们是否从痛苦中得到解放,并且到他们确实缓解了的程度,他们的问题就解决了。

从咨询师的角度而言,“解决问题”和“构建解决之道”在方法上有着相当大的差异,而且毋庸置疑这种差异具有重要意义。确实,其重要性的程度类似于早年传统疗法的咨询师对焦点的看法:即便没有违反道德及存在危险性,焦点也是不恰当的,他们没有将焦点仅仅当做另一种解决问题的方式,而是关注清晰、明显的差异。他们的疑问是,焦点解决咨询师如果不做传统咨询师做的那些解决问题的事情,怎么可以希望带来持久改变。

焦点解决方法的核心是引导来访者形成对未来生活画面的具体描述,这个画面适当他们对咨询的最好的期待得以实现时的画面,而且不由他们前来咨询的问题而决定。从这种特殊意义而言,问题与解决之道没有直接的联系。一位来访者因为工作压力前来咨询,咨询师引导其注意他感觉压力较小的日子,他发现当他有一个午间休息,而不是在工位上吃午餐的时候,自己会感觉更好。解决问题的方法会聚焦于来访者生活中的压力来源,引导来访者对此做些事情,无论这些事情是什么。但是咨询师会建议来访者尝试每天都有一个午餐休息,并且观察这会带来什么不同。换句话说,焦点鼓励来访者关注所期待未来的一些线索,这些线索在生活中已经存在,然后重复这些事情,这一过程是两种方法解决问题和焦点,解决本质上的和最明显的不同,值得用不同的描述来突出这种差异性。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,133评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,682评论 3 390
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,784评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,508评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,603评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,607评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,604评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,359评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,805评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,121评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,280评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,959评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,588评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,206评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,442评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,193评论 2 367
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,144评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 16宿命:用概率思维提高你的胜算 以前的我是风险厌恶者,不喜欢去冒险,但是人生放弃了冒险,也就放弃了无数的可能。 ...
    yichen大刀阅读 6,044评论 0 4
  • 公元:2019年11月28日19时42分农历:二零一九年 十一月 初三日 戌时干支:己亥乙亥己巳甲戌当月节气:立冬...
    石放阅读 6,877评论 0 2
  • 昨天考过了阿里规范,心里舒坦了好多,敲代码也犹如神助。早早完成工作回家喽
    常亚星阅读 3,037评论 0 1
  • 三军可夺气,将军可夺心。是故朝气锐,昼气惰,暮气归。善用兵者,避其锐气,击其惰归,此治气者也。以治待乱,以静待哗,...
    生姜牛奶泡腾片阅读 1,575评论 0 1
  • 追星逐渐从心理上的偏好转向致力于打榜花钱的形式主义,明星信息的公开化与非法售卖也导致私生饭等盲目甚至变性的行...
    黑彧阅读 1,599评论 0 3