每个父母和孩子之间,都注定要有一场战争。
这场战争,多数会发生在青春期。
这个阶段的孩子, 面对着月经初潮,长喉结变声,性冲动.....躁动而迷茫。
紧接着的还有叛逆、网瘾、厌学、抗拒社交......这些砸在父母前的青春难题。
有人这样形容十几岁的孩子:拿她没办法,像个随时会引爆的炸弹。
更让父母头疼的是:“我不知道孩子到底在想什么?”
这个阶段的孩子,如同处于“心理断乳期”。
他们期待被像成年人一样对待,客观上又不具备成年人的能力,二者的冲突让他们极其挣扎和矛盾:
嘴上非常叛逆:不用你们管,我需要个人空间!
当别人不关注时,又很受伤:你们根本就不在意我,不理解我,不爱我!
而这种逆反的沟通模式,对家庭极具挑战性,常常令父母无所适从,焦虑万分。
如何走进孩子的心?成为一个迫在眉睫的问题。
毕竟在这场战争中,我们是为了赢得孩子,而不是为了赢了孩子。
青春期孩子对父母乃至全社会的需要,远远超过想象。
他们无比渴望,被父母看到并获得疗愈,带领他们走出混乱。
但偏偏大多数成年人,都缺乏对这一阶段孩子的系统了解,缺乏和青春期孩子相处的技巧,甚至自己的青春期也是一路跌跌撞撞走过来。
所以,只有家长好好提升自己,才能跟上孩子成长的节奏。
第97天读《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》
这不就是一个解决问题的方法吗?
对于这个问题的回答,主要取决于问的人是谁。如果我们问结束咨询工作时最感激的来访者,他们很可能会同意这个命题,他们体验到,当他们前来咨询时,自己受到一个问题的困扰,在大脑中没有一个偏好的未来或者急迫的“最好的期待”。而在咨询的过程中他们发现了解决困难的方式。相对而言大多数来访者并不关心咨询师的独特方法,而仅仅关心他们是否从痛苦中得到解放,并且到他们确实缓解了的程度,他们的问题就解决了。
从咨询师的角度而言,“解决问题”和“构建解决之道”在方法上有着相当大的差异,而且毋庸置疑这种差异具有重要意义。确实,其重要性的程度类似于早年传统疗法的咨询师对焦点的看法:即便没有违反道德及存在危险性,焦点也是不恰当的,他们没有将焦点仅仅当做另一种解决问题的方式,而是关注清晰、明显的差异。他们的疑问是,焦点解决咨询师如果不做传统咨询师做的那些解决问题的事情,怎么可以希望带来持久改变。
焦点解决方法的核心是引导来访者形成对未来生活画面的具体描述,这个画面适当他们对咨询的最好的期待得以实现时的画面,而且不由他们前来咨询的问题而决定。从这种特殊意义而言,问题与解决之道没有直接的联系。一位来访者因为工作压力前来咨询,咨询师引导其注意他感觉压力较小的日子,他发现当他有一个午间休息,而不是在工位上吃午餐的时候,自己会感觉更好。解决问题的方法会聚焦于来访者生活中的压力来源,引导来访者对此做些事情,无论这些事情是什么。但是咨询师会建议来访者尝试每天都有一个午餐休息,并且观察这会带来什么不同。换句话说,焦点鼓励来访者关注所期待未来的一些线索,这些线索在生活中已经存在,然后重复这些事情,这一过程是两种方法解决问题和焦点,解决本质上的和最明显的不同,值得用不同的描述来突出这种差异性。