仲秋之夜,蒸一盘有温度的粘米糕🧀

原料:粘米粉250克,牛奶250克,白糖50克,发酵粉4克

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步骤:1.把上述原料称量准确后一并放进盆里,搅拌均匀。

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2.将面浆静置1.5小时后,倒入蛋糕模具的¾处

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3.放进锅里,中火蒸20分钟,关火5分钟后取出。

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糖可以自由添加,我比较喜欢吃甜的,所以糖放的多了一点儿。

有人会问我“粘米粉”是什么,起初我也不知道“粘米粉”是什么,总认为就是我们平常说的“江米面”,也就是包元宵用的面,为了准确一点儿,顺便在网上搜了一下,才知道和我想的一点儿都不沾边,今天写在这里,方便以后查看。

“粘米粉”是我们平时吃的大米磨成粉,“糯米粉”是用糯米磨成的粉(北方也叫粘米或江米),从外观上是看不出区别的,但要是用开水和成粉团的话就好区分了,糯米粉是粉团有黏性,而粘米粉的粉团是没有黏性的。

粘米粉的主要功效:性平,味甘,补中益气,健脾养胃,和五脏,通血脉,益精强志,耳聪目明,止烦止渴止泻。

糖尿病患者不宜多食。

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