逆境谁都遇到过，在逆境时心情肯定是无比难受，人的心境也会出现不可想象的状态，而如何面对逆境，直面惨淡人生，却是至关重要的！
有几个我们要去面对的事情，在出现了重大伤害后，人往往倾向于自责，觉得都是自己的错，觉得如果如果什么就不是现在这样了，但是事情已经过去了，没有如果，自责对解决问题没有任何效果，相反还会让人身心受累，抑郁寡欢，无法走出阴影，长久下去必然深受其害！乌云密布，没有晴天，人生从此没有了光彩！真正应该做的是调整自我，放弃这些负面的东西！
我们可以给自己更多的路，既然事情已经到了这步，就要懂得去宣泄，把不良情绪不好的心境都丢弃，阳光起来，转移注意力，想想那些开心的事情，想想自己过去的成就，生活还有很多美好的事情，我们还有自己的使命没有完成，。真的勇士，敢于直面惨淡的人生，做自己的主人！
