夜幕降临，在2.0的群里语音分享完毕之后，自然而然地打开简书码字——
20190103距离20190106厦门国际马拉松赛还有3天
打完上面这一行字，心里“戈登”了一下。哇！距离跑全马只剩下3天了，实际只有两天的时间。
今天这一整天思路都没有停过，一件事情接着一件事情地做。早晨起床，写晨间日记、和言悦色小打卡完成作业，又做了下午读书沙龙的PPT；上午上课，中午做了一个小时的PPT；午休一个小时，起床后赶了半小时的PPT，就开始读书沙龙的主持直到5点10分。结束之后，立即准备晚上2.0分享梦想版制作的PPT；7点开车去加油站加油，结果因为没有油绕到第三个加油站才有油加。7：50到家，准备了一下，分享20分钟才吃了晚餐。
这一天真是可以用马不停蹄来形容，直的是很忙~没有一件事情可以推托、删除的，就是在脑袋里安排好了这些事情，尽自己的努力去完成它，每时每刻每个当下都保有觉察力，不焦虑，不担忧，活在当下。中午的午休让自己的精力得以保持，感谢自己的努力，感谢自己对自己状态的接纳，时刻保持平衡的的状态真的是很赞。
关于运动，周一跑完30公里后就再也没有运动过了，前两天是为了让身体得以休息，今天的身体没有感觉不适，但是天气下起了雨，再加上事情多的连轴转，也没有安排运动的时间了。
对于即将来临的厦马，我是对待地呢？全然的不在乎是假话，内心里还是很希望自己能够有比较好的成绩（自己既定的时间内）跑完全马，这第一次挑战，心里真的没底。告诉自己，关注、觉察自己的身体是非常重要的，不管结果如何，尽自己的力量，在保证健康、安全的前提下去完赛！加油！
