今天是与非，没有拉便便的第五天，早上我有些焦虑，你这一飞去吨。就是这几天每天早上他都有去蹲，同时我也感受到它的痛苦。传递给我我也不舒服，后来我想一想有什么办法能够帮助他拉便便了。打了个电话给周诺，他说他在女儿也当时有这样的情况。最终的结果就是每天苹果是必须要吃的，他在他家孩子上学的时候上学前都会每个人塞半个苹果塞到书包里。让他们下了第二节课十点钟左右吃这个时候吃苹果是对肠道最好的。
还有就是香蕉每天至少要吃一根，如果实在吃腻了，也可以到时候替换。苹果呢，是每天都要吃的。然后在吃一点别的水果啊，油炸的就千万不要吃。吃菜的话，这些也尽量考虑。不要太上火的。
