什么是爱自己？

1.爱自己，是在你准备冲惹了麻烦的孩子发火前，决定给自己叫停，而不是知道于事无补还大动肝火；

2.爱自己，是为家人做饭时，满足于精心研发一道菜品的成就感，而不是将满腹怨气端上桌，又被家人的挑剔伤了心；

3.爱自己，就是去做那些让你愉悦的、有价值的事，放弃那些只取悦别人却为难自己的事。

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