2023-10-18 学习➕买瑜伽服衣服

运动

今天练了腿，但感觉重量不是很够，臀部的发力感不好。腿练得很少，应该多加一些腿部动作。

学习

看了大师兄科研网上的教程，需要学习一下轨道形成的theta键和pi键，以及分析出电子占据。

shopping

挑了很久的瑜伽服，买了些用于救急的上衣穿，感觉不知道怎么买到质量好的衣服哎。

比之前能多坐一会儿学习啦。

p.s.买了瑞幸的马XXX生酪拿铁，感觉底下的好喝哈哈哈，分层搅匀了就不好喝了，又兑了一点椰乳才喝掉。

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