今天报名了健康促进小组的一个外出活动的志愿者，就是去社区给老人家讲课，关于健康饮食的方式，感觉还是比较符合这一次的主题。
报名的时候，负责的老师就告诉，这一次的活动她不去了，要去参加另外一个颁奖典礼。就只有我和另外一个同事一起，刚开始还比较拘谨，毕竟也没参加这样的活动，也是不熟悉的人一起。后来一起坐车，发现她还挺好的，就放松了很多。到了社区里面，看到了好多中年的阿姨，一个个都很有生命的活力，还参加各种活动，中秋节，做月饼，猜字谜，听讲课，热情满满。然后我就发现，我同事讲课的声音太小，完全盖不住这些阿姨的声音，又没有话筒的加持，所以全程就只有前面的几个阿姨认真的听讲了，然后后面的阿姨基本上都没有听到讲课的内容，就有点小可惜，所以这种讲课也是需要不一样的技巧，要巩固自己理论知识，也要多多掌握讲课的节奏，让课程的价值发挥到最大的受用效益，下次要是有机会，还可以跟着另外的老师再出去多多学习一下，也是从中学到很多的。
