焦点课程结束二十多天了，感觉学的知识有还给老师了，这些基本理念和精神脑海中也有，但在生活中，一遇到事上，似乎一点也用不上。今晚又读了一遍焦点精句。
儿子今年备研，没有回来。小伙子目标很明确，也比较自律。相信付出定有回报。对他的一些事也不再过多的干预，相信他是自己问题的专家。
近段时间，和先生相处的也比较融洽，沟通是解决问题的关键。而接纳是良好沟通的基础，相信他也有一颗要好的心，相信在每件事情中他也是尽力最大的力。有理不在声高，家庭也不是讲理的地方，需要很多的理解和接纳。遇事轻声说，慢慢说，语言软化，是关键，改变语言方可有改变的机会。
假期已余额不足，今天和几个朋友一起小聚，从工作聊到生活，从老公聊到孩子。什么都不重要，身体健康才是王道，不逼迫自己，不强迫他人，做自己喜欢的事，也接纳别人喜欢做的事，包括孩子的。顺应社会，顺从自己，不纠结不内耗，开心快乐每一天。
今天和原来班级的孩子做一告别，感谢一年来孩子们对我的陪伴，感谢家长们对我工作的理解和支持，人无完人，但很多时候家长们还是对我的工作给予足够的接纳，真的很感谢。这份感情将会持续下去……
新的学期，即将开始，即将面临新的孩子们和一群家长朋友们，相信每个孩子都是努力的，可爱的，更相信每一位家长都是想让孩子好的，越是不可爱的孩子更需要我们付出更多的爱，越是有情绪的家长更期待我们更多的给予关注。付真心得真心，那真诚换真诚，相信一切都会更好……
