中原焦点团队网初、中28、复训33期 程秀英 2023-9－15坚持分享第830天

具体呢？－ 具体化

那时你内心发生了什么？ －确认知觉

所以 主要自我怀疑什么？－探寻目标

所以 自我怀疑主要源自于～？－找在乎

具体自我怀疑哪些方面？－具体化、澄清

自我怀疑对你的影响？－与问题互动

所以你为此很苦恼吗 还是只想拿来说一说？再次澄清目标

所以想通过今天的聊有什么不一样呢？－进一步明确目标

什么时候意识到了～？

这个担忧与自我怀疑之间的联系是什么？－找出新的关键词与之前的关键词直接的关联，进一步澄清目标

当话题出现多重方向时，再次澄清主要想聊哪个

还剩十几分钟，你是想影响他们 还是随便聊聊呢？－提醒，明确谈话方向

当来访者呈现出零散的多个点时，咨询师可以帮忙汇整、总结反馈、澄清目标

试着找以往成功经验

所以你对此的感受是什么？再次确认来访者知觉

收尾

这个话题可以回头慢慢聊

亮点提醒

让来访者总结

所以这样探讨清楚对你的帮助是什么呢？所以明白这一点对你的帮助又是什么呢？－扩大涟漪效应

收获:

1.答案不一定沿着 目标－资源－一小步 的脉络走；

2.当明白自己想要的是什么时，问题已不再是问题；

3.来访者谈到的都是他认为此刻对他来说比较重要的内容，咨询师一定要认真倾听，听出来访者真正在乎的是什么；

4.当来访者呈现出来的点比较零散时，咨询师可以汇整总结反馈，帮来访者做做进一步梳理澄清；

5.咨询师一定要放下功利心，尊重来访者的节奏和思维脉络，只要来访者思维是流动的，状态是认真思考的，咨询师要给与充分的尊重，尽量不要过多打扰；

6.只要落实咨询的核心精神，一切以来访者的福祉为第一位，无论从哪里进入，最后都会殊途同归，给来访者带来一定的帮助和启发。