瘾是一种狂热到近乎变态的习惯。比如：玩游戏，吸烟以及一切能让你一想起肾上腺素就直冲大脑的运动。
瘾有好坏之分，好的瘾会让你感觉到愉悦，而坏的瘾也会让你感觉到愉悦，但是之后你会感觉到无比的愧疚与自责。
其实在没有发表之前我写过我的两个坏瘾，但是我却忘了保存，于是就这样没了，也不想再去重复，没有了当时的心情。
其实要总结的就是下面的话：任何事看太清楚就失去了乐趣。我现在想想所有我想做的事的本质就是使这件事符合我心中或者大众心中有关“意义”的标准。我也会背叛这些标准，偷偷摸摸地做一些事，而这时的心情就是侥幸不被发现的愉快。并且我会赋予这些事一些有关的“意义”，以此来为我开脱。
所以，事情的真相是：你以为的真相都不是事情的原因，你想满足的欲望才是。
这种因为忘记保存却非常不情愿再来一遍的状态就像是之前看的一段话——
当你认真的谈过一段恋爱
最后却放手了
后来你会很难喜欢别人
你不想花时间也不想去了解
就好比你写一篇文章快写完了
但老师说你字迹潦草把作业撕了让你重写
虽然你记得开头和内容但你也懒得写了
因为一篇文章花光了你所有精力
只差一个结尾
你却要从头来过
从一件原来和你毫不相关的事情，到这件事成为你的生活习惯，变成你大脑做决策时不用思考，下意识的就有了想法的这个过程，需要我们做多少努力，才能改变这种与生俱来、根深蒂固的生物行为！
不能麻痹自己，也不可放纵自己。
