10月8日，咨询师用卡牌为我做了一次咨询。咨询有两个议题，一个是自己经常乏困，有类风湿，人总显得没精神；二是最近几天，通过几件小事，我感受到自己对老公的嫌弃和瞧不起。两个议题没有确定下来。咨询师让我用卡牌确定议题。第一次我抽到的是前进和一张不同年龄两个人的背影，第二次抽到的是危险和一张路的最宰窄处，有个小石子堵着，第三张是退行和大杯往小杯倒水，第四张依赖和两个人在跑道上跑步的图片。我分别想到的是我和妈妈，尽管妈妈离去，我还希望妈妈多陪陪我。危险，我想到的是，进退都是脱离危险，进指的是自己学习，退指的是当自己无力的时候，暂且放下。退省，我想到的是我这个容器还不够大，一个大的容器要给小的杯子里倾倒，他必须有足够多，而且他必须放低姿态，做出配合倒的动作，两个人在操场跑步，我想到老公和我，我是依赖他的，这时，咨询议题就很明确了：我还是想探索跟老公的关系。
后来咨询师让我调整一下卡牌的组合，我将前进和依赖两张调换了一下。四张卡牌形成一个完整的故事：我对妈妈的依赖，生活中遇到了困境和危险，开始学习，扩大自己的容器，跟老公一起前进。
咨询师提醒我，我对妈妈，对老公都有依赖，我对这种陪伴很渴望，很依恋，甚至感到享受，咨询师问我，儿子有没有满足我的这份需求，一语惊醒我！
咨询收获：
自己还是个没长大的孩子，要继续个人成长，疗愈内在小孩儿
亲密关系，还有家族的原因，需要进一步处理
身体健康可以用事项排列，区分生理、环境、心理的因素，对症解决。
