1.故事本身才是主角，而不是说故事的人。
2.你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
3.这些墙很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就叫体制化。
4. 心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心每个人都是自己的上帝。
5.如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？
6.每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？
7.生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。
8.不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。
9.万物之中，希望最美；最美之物，永不凋零。
10.恐惧让你沦为囚犯，希望让你重获自由。
11.一纸文凭不见得就可以造就一个人，正如同牢狱生涯也不见得会打垮每一个人。
12.我回首前尘往事，犯下重罪的小笨蛋，我想跟他沟通让他明白，但我办不到，那个少年早就不见了，只剩下我垂老之躯。
13.总有一天，那些让你难过的事情，你都能笑着说出来。
14. .懦怯囚禁人的灵魂，希望可以感受自由。强者自救，圣者渡人。
