跟梅花的教练，是在群里看到她有情绪，很自然的接上的，也是我第一次完整的陪完整个与情绪有关的过程。之前的教练一般都有主题，或是有具体的事，很少是直接处理情绪的，我自己在其他教练过程中也很少去深入触碰这部分，所以对这次的过程我还是挺满意的，没有害怕退缩，做我自己能做的去支持她，虽然因为在户外没能充分释放这个情绪或能量，也不像以前要去带对方看限制性信念看新的可能，能让对方轻松些我也很知足了。整个过程感觉就是看见和陪伴，在第三第四位置比较多，能感受到那个内在要爱又不敢要又不相信有爱的小女孩，没有想要怎么做，就是自然出来的，发现这是因为我自己有过这样的体验，也获得过这样的支持，所以我能给出来。包括保持跟身体的链接，拥抱小孩去感受和温暖她的这部分，前几天林姐支持我的时候我感受到被支持，体验到了就用出来了，感觉也挺神奇的。没有预期，没有流程，没有对结果的期待，就是陪伴，自己也能感受到爱的流动，这份支持和爱我收到了也能给出去，这就是成为爱的管道的意思吧。好像慢慢对教练有了好奇，看看我可以做些什么，我可以体验到什么，我可以传递什么，这本身就是一份礼物。
