今日周末出门有点晚，好多人过关，满满的一车人，直到最后两个站才有位置坐，还是小姐姐小哥哥看到妹妹坐在我脚上，让位的，这件事给兄妹俩上了一课，以后出门动作要快，早点出门。
今天好多人参赛，快到学校路段都堵住了，只能缓慢前行，上次是预赛，这次是选拔赛，儿子以第二名进入选拔赛，爸爸上班不能来陪伴还有我和妹妹陪伴，我们一起给哥哥加油打气[拳头]
在路上我们经过烤红薯的爷爷奶奶摊位，买了鹌鹑蛋和鸡蛋，因为上次过来不认识路，跟他们问路很热情的回答我们，我们买鹌鹑蛋很好吃，也考试出好成绩，觉得他们给了我们好运。
这次来接好运，奶奶看到孩子们可爱抓了一把烤花生给我们，孩子们觉得不好意思拿，我说别人的好意要收起来，我们可以送祝福回馈给他们，运气和能量是可以流动的，让爱和善良流动起来。
虽然出门有点晚，还是能够准时到达学校，顺利进入考场，但是时间确实有点赶，下次还是要早点出门，幸好这次认得路，不用耗费太多时间去问路，对我而言还是需要提前准备足够时间，要不然我还是有点焦虑，会影响到孩子的。
好在这次来之前参加3次家庭大学工作坊，发现自己成长不少，看见了很多以前看不见的美好，当情绪来的时候有了更多的觉察，学会了有效暂停或者运用所学技能转移情绪，自己给自己梳理。
最近也在跟瑞芳老师练习呼吸法和做内在小孩的练习，清理不少情绪和财富卡点，更加看见自己和他人，感觉越来越能接纳当下的自己和家人，感觉生活越来越有盼头。
今天考试之前儿子问我怎么做到很好的控制自己的情绪了？我说最近有在学习修炼自己呀，必须有结果，给到儿子满满的自信，希望这份自信可以传递给他，成为一个积极阳光自信的男孩。
也希望可以给到孩子做榜样，希望自己是孩子们真正的起点。孩子们，爸爸妈妈愿意无条件陪伴你们成长，我们一起加油哦。
