现今的日本充斥着太多可以让人即刻满足的东西，瞬时欲望的过度满足，干扰了人们对未来的长远规划和打算。
内心的平衡感的被打破了
这段时间一直在保持内心的平和，让心不紧张，不急躁，虽然有时这种不好的感觉还会侵袭我，但我一直在调节——就比如，前一段胃肠不好，吃东西的时候特别注意细嚼慢咽，这几天就感觉吃东西又快了，虽然一直在有意识地控制和调整。这也可以解释外出学习时满腔热血，返回自己的生活学习环境不免还是会走回看路。
所以，我得继续！！
把我的每个角色先做好——自己先满意，然后在学习交流提高。
你减少了一些生活的目标，减少了一些生活的束缚，减少了一些不必要的欲望，你的生活才会变得更加轻松和愉快！
选择而非刻意。
