昨天写下离家出走的事情,其实是想要找到解法,而不是单纯发泄情绪。
写完后在房间里哭了将近半个小时,哭得头皮有些发麻,然后就睡觉了。
早上起来,按时去跟朋友赴约。下午在一个国学读书会上,发出了一个求助信号,想解决这个问题。大家都在给我出主意,但我听不进去。
直到一个小伙子让我突然明白了,刚才又在重复自己的老模式,比如在对方提建议的时候,我总是急着想要解释。
为什么着急? 为什么想要解释? 因为感受到了来自他人的否定,感觉对方觉得我做的不够好,而实际上对方只是站在自己的立场想帮我而已。至始至终,我都在跟自己的心魔博弈,却不自知。
这件事情跟夫妻关系有什么关系?
看到自己是因为在关系里感到委屈才爆发的,并不是什么大事,先生不刺激我,也不会一下子全部爆发,关键是如何能不觉得委屈? 换个人或者换个角度会不会委屈? 委屈的根源是什么? 是因为认为自己的付出需要有一个公平的对待,但本身公平这个事情就不是能用唯一标准评判的。心中的那份委屈也是因为自己的评判,而跟当下的事实一定一样吗? 也许也是个问好,毕竟没办法完全站在先生的角度看问题。那么在那个当下,只不过是自己在跟自己的心魔博弈罢了。居然还使了个牛劲跟自己较劲,想想蛮可笑的。
本来打算出走2天,现在准备淡然回家了,本来想找先生理论,瞬间觉得没什么好理论的,连委屈都没了。
等战胜自己的心魔了,一切都会迎刃而解。心随境转。