先看一下动物喝水，夏天天热的时候，动物喝的，自然界的水也是温的，冬天，天冷的时候，中午喝的，自然界的水是凉的。当然夏天很热的时候，动物也会在树荫下，到水里面乘凉；冬天冷的时候，动物也会在窝里面取暖。但是人太聪明，把凉极端化发明了空调发明了冷饮，把热极端化，发明了炉子和暖气。
当然这于我们这个环境搞的居住环境搞得太热也有关系，也不得不需要空调，来偏纠偏。但是有没有过犹不及之说，也各种发明搞得太寒了，天一热都是冷的，怎么来看有没有过？就是你喝完了都，拉肚子的，肚子胀了。反而要模仿动物，夏天喝温水，甚至更热的东西来中和这个寒。
同样呢 ，冬天反而搞得太热了，吃的也太热了，应该模仿动物，是一些稍微凉的，甚至是更凉的，来纠热。
所以冬吃萝卜，夏吃姜。
