心理咨询技能实务训练团体第六次活动纪实

11月4号,心理咨询技能实务训练团体第六次活动又开始了。

一、一周收获

1、引领家长去觉察,不会说时就跟随,所有的想法都是家长自己想出来的

2、家长能面对自己的问题了,同时能真诚地跟孩子沟通,发现还不错,女儿一下子松下来了,也不再担心。家长跟女儿分享自己的经验,一下拉近双方距离——自我开放的作用

3、家庭咨询挺不容易

4、咨询与理念的关系怎么看?

理念,它一定是高于技术的,要不仅仅着眼于技术,理念更重要。比如,尊重、真诚

二、第六次活动

来自张老师的图片


来自张老师图片

(一)回顾

第一阶段的目标:建立关系,协助来访者投入咨询

第二阶段目标: 引领来访者进行自我了解(来访者清楚自己的问题),然后建立咨询目标(目标要具体、合理)

(二)摘述技术

要点:在每次咨询结束之前,通过摘述,让来访者看到自己的模式,清楚自己的冲突(可以咨询师自己总结,也可以让来访者自己说,看看什么是重要的)

1、在询中掌握主题:随时留意来访者谈话的主题及核心情绪。

2、在适当的时机进行摘述:谈话告一段落时、来访者述及数个主题后、咨询结束前等。

3、采取适当的方式:

(1)咨询师自己归纳

(2)咨询师将有价值的信息或矛盾的观点分别整理:

(3)让来访者自己做摘述

4、摘述技术与内容反应、情感反应、高层次同理的不同

5、检核摘述的效果

(1)使来访者结束某一主题的冗长叙述。

(2)使来访者散漫的叙述更集中明确

(3)使来访者进入更深主题的探讨。

(4)使来访者产生新的领悟。

(5)检核摘述的效果

(6)使咨询师更能掌握来访者的意思。(7)使咨询顺利结東。

以上内容,全是带领者张老师打印出来的内容

(三)综合反应练习

1要不是我爸爸和老师一起逼我,给我下了最后通牒,我才不会坐在这里!(看得出你很不情愿过来咨询/看得出你是被逼过来的/被逼来的,肯定不好受/……同理、共情,)

2这世界上的所有人都是有心机的,表面上摆出诚恳关爱的面孔,一旦你不照他的意思去做,背地里他就想要整你了。即使你也不例外,谁知道你微笑点头的背后安的是什么心?(被攻击了,会怎么办?)

(四)练习

三人一组

三、小结

1、哭与笑是一样的,到达了极限,就会出现另一端

2、每个人的点是不一样的,有些人对情绪的要求多,有些人可能对内容反馈要求更多

3、知道错了,也知道了对的是什么。

4、当对方不能接受那种情绪时,知道那可能是我的投射。来访者的感受更重要

5、感觉咨询师淡定。对我自己来说,自己用的比较少,听的比较多

6、很开心,虽然想法不一样,大家都有偏差,再多问一句,会更知道对方要的是什么。大家离的远,但肯定有需要的东西,这里能量很好

我的深刻体会:今晚的内容,我是欠缺的,我可能在咨询中用过,而咨询结束时很少用。所以,在听的时候,感觉好像明白了,但一旦到了实战,问题就来了。这个问题,让我印象很深刻,我知道了自己努力的方向。也知道,自己的优势在哪。

不过,不知道为什么,我今晚好像不在状态,我要好好觉察。

喜欢这样的团体活动,学习、交流,一切都是坦诚的,很舒服,很自在,也很有收获!

图片发自简书App
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