日更整整三十天了。倘若是个婴儿，也该是过满月的时候了。那就用记录三十天的成长来恭贺这一特殊的日期吧。
五十天前，我在简书上发了第一篇文章，这仅仅是因为训练营的一项作业——在某一平台公开自己文章。茫然无知的，时不时发一些文章，也不在乎有没有人看，更没有勇气在乎有没有人看。直到开始日更时，我看了日更的要求。心想，也就一百字而已，这难不倒我。日更历程便开始了。
目前无论是粉丝，还是钻的数目都达到了三位数。文章下的时时有人评论，每天都有陌生的简友主动关注、留言。我开始门庭若市的迹象了，心里不谦虚得雀跃了！这必须归功于坚持不懈的耕耘和简书这块肥沃的土壤，促成我诸多方面的成长。
明确了自己的目标。
发文的同时，也时常翻看其它简友的日更。看到了很多有趣的现象。有的全是高质量的文章，这一类简友一定是投入了全部热情；有的虽然在坚持，但无论从内容和字数都略显敷衍，或是为了简单的记录，或是为了更而更，不得而知；也有的，文章有长有短，质量有好有坏，很显然，这一类简友状态不稳定，或者是其他方面的问题，也有可能。
于是，我在更了一篇二百字的文章后，心里暗暗给自己定了一个五百字以上的标准和一个绝不敷衍的态度。从那以后，我的文章基本维持在七百字以上，甚至一两千字也是有的。越写越顺溜，文章也开始得到认可。
情绪的修炼场。
文字是疗愈心理的良药，借由文字，不良情绪得以疏泄。当喜怒哀乐化作文字从笔尖流出时，情绪得到了确认。承认它的存在，接受自己此刻的软弱。觉知变得更加澄明、敏锐。明白自己此时的需求，是力量的一种蓄积。或立刻就有能力解决问题，或愿意等待一个解决问题的契机。日更便成了最好的情绪修炼场。
倒逼养成读书的习惯。
日更最直接的效果便是养成了每日读书的习惯。这是我苦苦追求多年，但一直未达成的目标。在日更的这段时间，完成了十本书的输入。修炼一个“读书破万卷”，抵达一个“下笔如有神”！
静能生慧。
日更的日子，醉心于文字，是一种别样的内心从容。文字带给的沉静，多了几个维度的思索，以往浮于表面的只言片语，偶尔的一个念头，如今总会刺破现象探究它背后的机理。冷静下来的片刻总是能探寻到事物的本质。文章也就更有了深度。
一人快，众人远。
日更使我结识了一群志同道合，或是你影响了她，或是他鞭策了你。这是一波同能不同频，互相激荡的能量。同行的路上不孤单。互相之间的勉励，扶持，才能一直前进。
家庭的温馨，和睦。
日更之后，我和儿子以及母亲更加融洽和睦。一是，我没有了多余的精力挑刺。二是，读书写作带来的智慧，使我有力量主动平衡各种关系。俗话说，家和万事兴，这一点受益良多。
写在最后。
日更的力量远远大于以上，如今已是三句不离日更。倘若日更是个毒，我不需要解药，我愿意无药可救。在那绿柳成荫处，笔耕不辍。
