练习喜乐瑜伽的人群，都有一颗细腻而敏感的心，走在承接勇敢智慧和慈悲的路上。
有时候不能否认，是人都会有人性呈现，更多时候是人性的弱点、灰暗面。这也是修习的一个基础（如果什么毛病都没有，也没有了出离的契机啊）。然而很多时候人性的弱点与人之为人息息相关，隐藏在丝毫不能被觉察的地方，光明正大地坦然存在。讨论中，有人认为是过去许多的积累造成了这些不太正向的行为、意识等的记忆存储于细胞里，扎根在心智模式中，哪怕一次次的受累受苦、被影响，也鲜有改变调整的迹象。更可畏的是，以上不自知。
记得《了凡四训》曾提起一个有趣的办法，始终在心中存善念、做事积善行，用这些去冲撞命运的桎梏，或者说去调整命运的轮廓、改变命运的色彩。
积行成习，积习成性，积性成命。正向走从事上可以下功夫，心上可以下功夫，身体上也可以下功夫。
