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  • 金钱蓝图显化:外在财富来源于内在创造(阅读笔记)

    人生不止有内在外在两个象限。 而是有物质(包括身体),情绪情感,知性理性和精神心灵层面。 所以物质获得(身体也是)是最后落地显化的层面。 生命里...

  • 麻麻手记

    《耐心陪伴》 昨天下雨。也淅淅沥沥,绵绵密密,据说台风过境,我们这受到了细微影响。也影响到了我们宝哥不能像日常一样下楼耍。 瞅着雨停间隙带下小区...

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    在无尽的大戏中,我是谁?

    文章节选自源淼老师著作《时时可死,步步为生》。熟悉的朋友可能在微信公众号《金凤凰蓝珍珠》,喜马拉雅,荔枝等等平台上读过、听过,甚至还拥有了纸质书...

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    9月份的瑜伽记录

    这也是精神上与喜乐智慧相对不那么亲近的一个月。太多的时间需要花在孩子上。维持了日常的上课练习带领。 这应该也是开课以来目前最频繁上课的一个月了。...

  • 感恩

    瑜伽呼吸群里,这个7天的打卡主题:感恩 写着写着被感动到,心湖好像投下石子 有人说感动是极个人的情愫… 当感动、感念、感恩被扩大到,可以在心灵长...

  • 瑜伽的种类

    1. 健身房瑜伽——侧重体能训练,对肌肉和筋骨有帮助。 2. 宗教式瑜伽——苦行戒律,对意志和虔诚心有帮助。 3. 身心灵瑜伽——自在随缘,对细...

  • 瑜伽是什么?

    婴儿从母腹中分离出来,开始认识事物,渐渐地通过下地走路,与大地有了连接,再通过小虫、小鸟、蓝天、白云,以及春夏秋冬与大自然有了连接。在种种的连接...

  • 男生可以练瑜伽吗?

    时不时遇到这样一个小问题,男生可以练瑜伽吗? 先回答,可以。 广义来说,瑜伽是连接相应组合的艺术。想象来到黄河壶口瀑布跟前,看恢弘壮阔的瀑流(连...

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  • 觉察日记2

    用一种在圣坛上的眼光看待自己 就很难掉入凡事快速反应、事事争求完美的怪圈 这个生命的每一时每一刻都值得活得美好,值得,勇敢,珍贵 这样,须臾之间...

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💕欢庆每一分每一秒的时空零起点
欢迎任何时刻的灵光和创造
工号 亚拉索 扎西德勒💕