今天是2023年2月22号，星期三。
上火的左眼还在疼，前天傍晚的情绪已经缓和了许多，以我的经验，再过两天应该可以平复了。
我在工作上很少有开心的时候，大多数时间都是沮丧，愤怒，敌意，防备，也不知道为什么，跟人也无法相处，更别说交朋友了，一个朋友都没有。
睁开眼就感觉所有人都是敌人，防备所有人。
对于人生的价值，也很单一，集中在身体，工作赚钱，孩子，家庭，思考，这几个维度上。一旦没达到预期，精神轻则震荡，重则崩塌。
攀比让我痛苦，嫉妒让我痛苦，平庸让我难以接受，每天都在对自己的高预期，和实际的普通中，撕裂。
为什么我不能接受自己的普通和平庸？
为什么一定要赢过别人，才有生存的资格和价值？
如何让自己真正的平静下来，波澜不惊，活在当下？
不知道。
我想寻找答案。
但不知道去哪里找，谁知道答案。
