本案例已通过家属及本人同意公开
1
学生背景
Z同学，11岁五年级女生，来自江西，入学扶禾心理教育6个月。
经家长入学时陈述以及入学后为期15天的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：
1.学习技巧不足。学习成绩中等水平，疫情居家上网课，开始沉迷游戏，经常逃课旷课，复学后，考试成绩考了倒数后拒绝上学，总是说自己学习不好，不想学习，学习很无聊，已有一个多月不上学。
2.人际关系薄弱。不喜欢与人沟通，不懂得如何与朋友打交道，无法建立长久稳定的友谊关系，没有好朋友，经常因为学习成绩差被老师、同学嘲笑，受到及较多的负面评价。
3.情绪困扰。面对老师批评和谈论到学习方面的问题，该生有明显的焦虑情绪和无助感，选择回避，同时也不能接受自己犯错。
4.认知偏差。该生认为自己没有什么优点，过度崇拜权威，过度相信老师对自己的评价，缺乏自我评价能力和反思能力。
5.学业压力大。父母对该生的学习成绩要求高，但该生很难达到，父母为了提高学习成绩，把该生调到尖子班，学生成绩从中等掉到末尾。
2
咨询分析
原因分析
学习压力持续增加。Z同学从小开始就有学习压力，又从普通班调到重点班，Z同学不能通过自身能力解决客观环境造成的压力。对于这样的压力，Z同学选择了回避的方式。
父母对孩子给予了足够的关注和关爱，但是并没有注重培养孩子的社交能力和自信。在其受到外界批评的时候，容易迷信权威，相信老师对自己的评价，过分重视评价，以外界评价来认识自己，造成自卑的情况。
判断依据
1、临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际沟通中的表现）。
2、入学母亲对孩子情况的详述。
矫正方法
1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
2.精神分析探索深层原因
3.建构学生力量感
4.抗挫折训练
5.情绪控制训练
6.人际关系技巧训练
7.家庭教育
3
1、通过心理疏导，解决自我评价、人际关系、学业压力的问题。
首先，与学生做初始访谈，建立稳定的信任的关系，确定整体咨询目标为了解个人认知特点、改善压力应对能力以及提升人际关系能力。
其次，帮助学生梳理他的人际互动模式以及个人评价模式。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看他本人是否承认存在这些问题。同时，探究学生关系能力和学习能力不足的深层原因，找出源头。
最后，通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，树立正确三观，提高学生自控力，改变学生行为。
2、学习能力提升，掌握学习方法。
着眼于学生的最近发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。
同时在学习过程中，培养学习兴趣，调整学生学习信念认知，增加其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备。
3、通过行为训练，解决行为习惯差等问题。
行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，互帮互助
热爱劳动，积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
健康的兴趣爱好，可以帮助孩子戒除不良的兴趣爱好，使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。
4
后期反馈
妈妈反馈：
孩子已经回去上学了，学习状态比较好，现在能够主动与老师、同学交流，自信了很多。自控能力有所提升，能够约束自己每天只玩一个小时手机。
