本案例已通过家属及本人同意公开
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学生背景
Y同学,14岁初三男生,来自陕西,入学扶禾心理教育4个月。
经家长入学时陈述以及入学后为期15天的测试与观察,该同学存在的主要问题如下:
1.无心向学。不想上学,去到学校就开始焦虑,一直说自己不介意成绩好坏,不担心成绩,就是特别讨厌学习,内心很在意成绩,但嘴上总说成绩不重要。
2.与父母关系疏离。父母工作较忙,陪伴孩子的时间较少,孩子有什么心里话不会和父母说,被问起也会挑不重要的说,觉得和父母没有什么可说的。
3.缺乏自信。自我否定感很强烈,不相信他人对自己好的评价,休学在家时特别自卑,特别害怕别人眼光,不愿意出门。
4.情绪不稳定。很难控制自己的情绪,易和同学发生冲突(打架),与同学的关系差;休学在家时,有自残行为,砸东西、割手腕十多次。
5.抗挫能力低。该生以前的学习成绩很好,对自己要求较高,初二基础没打牢固,初三成绩掉到一百多名,虽然课程能跟上,但已经不想上学了,不愿面对失败。
6.沉迷网络。休学之后就一直呆在家里,日夜颠倒玩电脑、玩手机,想起学习就觉得很沉重,总想自暴自弃。
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咨询分析
原因分析
a.归属感缺失。家庭氛围较为淡漠。家庭体验不良,关系疏离,对该生的成长情感支持不足。在学校有负面体验,因打架被老师批评和惩罚、被同学排挤。因此,对家庭和学校缺乏归属感和安全感。
b.被动回避的人际模式。在孤立无援的人际关系中,由于缺乏同辈群体力量支持,导致该生抗挫折能力弱,经历挫折时得不到支持和反馈。在情感上慢慢压抑对关系的渴求,为了避免体验“抛弃感”,孩子会在精神层面寻求安慰,如沉迷网络世界。
判断依据
1、临床观察(新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际沟通中的表现)。
2、入学时父母对孩子情况的详述。
矫正方法
1.认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析
2.自信心培养
3.精神分析探索深层原因
4.建构学生力量感
5.抗挫折训练
6.情绪控制训练
7.人际关系技巧训练
8.家庭治疗
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1、通过心理疏导,纠正错误认知,改变固有思维模式。
首先,与学生做初始访谈,建立信任关系,确定整体咨询目标是纠正错误认知,调整学生旧有思维方式,使其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知。
其次,通过一对一的心理咨询辅导,帮助学生梳理人际关系问题。带学生回顾过去以及现在发现的问题,看她本人是否承认存在这些问题。同时,带领学生了解和探索自我。
然后,通过心理课和文化课的教学互动,让学生坦露心扉,增强其心灵交流和性格培养,对其自我认识不足进行分析和引导,能够清晰认知自我形象,能够把内心痛苦清晰化,让内心有力量感。其余则引导学生能正确地认清自我,树立正确的人生观和世界观、价值观等。
最后,通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制,指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧,并让他运用在实际学习中,纠正学生认知,提高学生自控力,改变学生行为。
2、学习能力提升,提升学习自信。
着眼于学生的最近发展区,为学生提供适当难度的内容,调动学生的积极性,发挥其潜能,超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平,然后在此基础上进行下一个发展区的发展,逐步提升该生的自主学习能力。
同时在学习过程中,调整学生学习信念认知,增加其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备。
3、通过行为训练,解决行为习惯差等问题。
行为训练采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排等。还包括:
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学,相互帮助
遵守学校作息时间,养成良好遵纪习惯
热爱劳动,积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程:篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等
陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
健康的兴趣爱好,可以使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。
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后期反馈
Y同学经过4个月的心理疏导、行为训练、学习能力提升,已经回到校园学习了。
父母反馈:
最明显的变化是孩子自律了很多,学习和玩耍时间能够分开,该学习时认真学习,该玩时好好玩,能够控制自己玩游戏的时间,有自己的计划安排。感觉孩子现在挺阳光的。
家庭氛围也好了很多,有说有笑的,不像以前的死气沉沉,孩子现在会主动提出自己的想法,能够和我们聊一会,交流多了很多。