第一章
一、阅读革命性新定义主要讲了阅读是由7个阶段组成的过程:
1.识别,就是识别语言和文字,这也是阅读前的准备
2.吸收,知识进入大脑的一个步骤
3.理解,用自己已有的知识和刚学习的知识巧妙结合,融会贯通
4.领悟,在理解的基础上,将以理解的信息同外部世界联系,进行外部融合。
5.保留,就是将学到的知识,看到的信息学会存储,存在我们大脑的数据库里,以备随时调用。
6.回忆,就是通常意义上的回忆,当我们要交流时,从数据库中提取所需信息的能力。
7.交流,学习知识的目的是为了更好的交流,更好的输出,比如口头,文字或者书面。
二、自我测试
检测你正常的阅读速度和理解能力。主要是用来测算目前的速度,以便准确判断经过训练所取得的进步。
世界的新趋势——智力战,大脑培训的前沿,会见证人类进化史上的惊人飞跃。
思维导图充分利用大脑各方面的能力,以一个主题图像为中心,并由此放射很多分支联想,形成网状思维,有利于记忆并产生创造性的想法,会使人们的智力增长至原来的5倍。
记忆术是希腊人发明的,记忆的技巧需要应用联想和想象的规则。
学习后的遗忘。在1小时学习之后,由于大脑综合了新的资料,记得信息量会有短期的上升,随后就是迅速的下降,24小时之后,80%的细节将被丢失。
脑细胞已成为人类知识探索的新前沿,我们不仅拥有一万亿个脑细胞,而且脑细胞之间的相互连接,能够形成数量惊人的思维模型和排列。大脑天生具有整合处理数以10亿记字节数据的能力,进行足够的训练,将会极大的加快并提高解决问题、分析问题、优化组合、创造以及沟通的能力。
如果人的大脑经常使用,并且经过训练,人的智力会得到提高。对60岁、70岁、80岁和90岁的老人训练的结果已经显示他们在智力的各个方面,都得到了明显和永久性的改善。
三、结果。
平均水平是200到240,专业的为400,百里挑一的有800到1000,千里挑一的为1000往上。
阅读速度与我们的动力和压力有很大的关系,所以要保持一种良好的阅读速度必须有强大的动力。
第二部分:完成阅读测试阅读文章速度测试:本章字数:6127 用时:69秒
公式:(6127/69)*60=5327
理解率50%
三、疑问❓
我在读时,感觉都看清楚了,也都理解了,为什么理解率上不去呢?
四、总结
快速阅读是运用我们左右脑的原理,信息加工和处理的一个过程,他需要经过大量的训练,思维导图是能够增强我们理解和记忆的一个很重要的一个工具。
阅读不是一件事情,它是一个过程包括七个方面:识别、吸收、理解、领悟、保留、回忆和交流。
始终存在一个误区读得快,就不能够理解了。
打破固有思维,加强训练,提高阅读速度!