易效能12个好习惯反思：
1、早睡早起（早起0次，早睡24:00）
2、午休（3次）
3、晨间日记（0次）
4、冥想（0次）
5、3333+饮食
6、坚持运动（0次）
7、泡脚：（7次）
8、吃掉三只青蛙：
本周有成效工作：
青蛙一：礼品采买
青蛙二：广告氛围的制作
青蛙三：
进入这个月，前80天培养的习惯都没有了！坚持真的是一件很不容易的事情！通过这90天的践行，才发现自己的身上有那么多不好的习惯！自己并非一直自己认为的那样自律，并非自己认为的那样做事都有韧性！反而是很多的时候就半途而费！
9、学习；（参加了周六的共修）
今天能坚持，很开心！
这学期的《离幸福很近》《找回最初的你》课程结束了，本来以为复习一遍就好了，其实这一学期还不如上一学期学的好！就比如说人生，自己不改变，重来多少变都没有用！还是活好当下每一天！
10、断网陪家人（21:00给孩子打电话）
11、分享（0）
12、周检视（第十二周）
每天一定要抽出30分钟对于一天的工作做一个总结；
下周计划：
1、三只青蛙：每天18:00检视吃青蛙的质量，每天3只青蛙，每周做三件重要的事情；每周做三件重要的事情；每周做三件重要的事情；货品学习有结果；VIP维护有结果；高销员工跟进有结果；活动准备一定要充分！加油！相信自己一定可以做到、最好！
2、断网、早睡：手机放客厅
每天晚上22:30一定要结束工作、放下手机，23:00一定要熄灯
3、运动：练习太极前2步
4、饮食：晚上尽量不吃
早上水果，青菜、红薯、鸡蛋；
晚上番茄汤，青菜汤或不吃
5、学习
每天一段佛子行
坚持每周二、四、六早上观修，周三下午空出四小时学习，周六坚持听课，每月回答一次问题；每周听一次樊登
