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第9天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？玛丽
2、他几岁了？ 49
3、他现在是什么状态？ 平静温和
4、他有什么愿望吗？有，她希望大家都关注她，爱她
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？她说我也想天天打扮，逛街，美容，享受，可是家里那么多活必须我干！
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？压抑
8、这张牌和我有什么联系？这是我的婆婆，她每天看上去温和平静实际上压着一股气，她觉得自己每天都在干活辛苦，为家付出。
【今日功课】把吃冰的饮食坏习惯收起来。
早餐一角饼，一碗米粥，油麦菜火腿鸡蛋
午餐一碗疙瘩汤
加餐花生米一把，桃一个，苏打饼干两片，冰棍一个
晚餐半个猪蹄，半个馒头，一碗绿豆汤
排泄，早上起床大便一次，每天喜欢固定时间排泄，舒服通常
身体特别感受，今早起来左腿疼，甚至疼的走路不方便，可能是这几晚睡觉不盖被子，着凉了
美颜瘦身评估表
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体重好开心，体重长了一斤四两，肌肉量达优，体脂率下降百分之2.5。
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天气
今天醒来后阴天，一会就下起雨来了，很舒服
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今日照片
眼睛睁开了，复查后刀口长好了，里面的镜片也取出去啦！素颜照和美颜后的照片，也没有差太多是吧！啦啦啦，开心！
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孩童卡加伴侣卡副卡
我独特的美在于闪闪发光的眼睛
我要多转换角度看问题，不然眼睛看到的不一定就是固定的答案，每一个方向都会给我不同的引领
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