前几天热搜里有个话题,从120到110需要多长时间?大家讨论的很是热烈,有个获得好多赞的回复说,可能是一辈子吧。
我感觉咋说的就是我呢?自从年初窜到了119,一直想着减重。然后,减少主食,加大运动量,折腾了半年,七月份终于到了112。想着照这趋势,很快就110以下了。开始八月份太热,动的稍微少了点,一下又加到了114,这两天,甚至到了115。
真是减一斤千难万难,长几斤轻轻松松。四十岁以后,人的代谢变慢,要减重更是不易。谢谢曾经我的100斤,看看不断膨胀起来的肚皮,真的好无力。
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我感觉咋说的就是我呢?自从年初窜到了119,一直想着减重。然后,减少主食,加大运动量,折腾了半年,七月份终于到了112。想着照这趋势,很快就110以下了。开始八月份太热,动的稍微少了点,一下又加到了114,这两天,甚至到了115。
真是减一斤千难万难,长几斤轻轻松松。四十岁以后,人的代谢变慢,要减重更是不易。谢谢曾经我的100斤,看看不断膨胀起来的肚皮,真的好无力。