喜欢的一句话是：你好了，世界就好了。因为决定我们人生的并非是外部的环境，而是我们自己。
外部的环境让我们产生想法，想法形成思维，而思维形成习惯，习惯养成性格，性格决定着我们的命运。如果我们能调动自己的潜意识，让自己能够客观地看待外部环境对我们的影响，积极地面对一切，思维、行动又会大不一样，由此，决定我们命运的就是我们自己。
重塑自我有六个阶段：
第一个阶段：与自己对话，弄清自己想成为什么样的人？自己想要的是什么？写下具体的优秀标准，让自己的目标更加清晰。
如果不知道自己想要什么，就找一个自己羡慕的人，找到你的职业偶像，列出他身上的优秀技能和习惯，把这些技能比照自己的水平，从低到高排列。并且把这些技能清单细分化，这些技能在多长时间学会，学会的标准是什么？当目标越清晰，目标的可执行度就越高。
比如说你想要一间房子，房子的面积、装修风格、地段、细节等等都要详细的刻画出来；你想要一位优秀靠谱的朋友，就必须写下你中意的身高、长相、年龄、学历、性格、工作、收入等等详细的资料。
不清晰的目标，就好像没有导航的陌生城市，你想去目的地，那等同于盲人摸象啊。如果你现在过得不好，不要抱怨了，赶紧问问自己，你真正想要的是什么？有什么技能可以实现?你内心追求的价值和最珍视的东西是什么？
潜意识是思维认知，是你的价值观。当我们想走出思维的困境，开启新的人生，释放潜意识的正能量，从而控制命运，那么就要深入思考，自己究竟想要的是什么？
而想要满足这些欲望，我们首先要突破思维里的墙，驱除过去错误的认知，用正确的思维认知武装自己的大脑。
第二个阶段：积极行动，用行动来完善自己。
也许有人会觉得潜意识跟许愿一样神奇，我就告诉我的潜意识，我需要的是什么，然后等待最终的结果，这样基本上会让你失望。因为想到是一回事，而做到又是一回事。
目标的树立赋予了潜意识积极向上的能量，但是光有思维认知还不够，还需要有积极的行动。用积极行动来逐步完成小目标，在行动中，通过小步试错来修正目标方向。
只有在行动中，才知道自己哪些地方做得不够，还需要更进一步检测、反思、修正，最后完善自己。
第三个阶段：提升情绪认知，做好情绪的自我管理，养成健康的心理。
人的思想是最复杂的，它可以影响我们的想法和行动。外界环境触发情绪，产生想法，想法又造就行为。如果人总是带着坏情绪，那么会影响我们的思维认知，固化思维。处理事情的方式和结果必定不是太合理的。因此，在打造潜意识，想让潜意识为我们服务时，必须要做好情绪管理，保持心理健康。
了解自己情绪背后真实的需求，并且满足它，化解情绪，以积极的心态来面对一切，那么思维的形成才不是过于主观的，带着刻板印象的。良好的情绪让我们包容度更高，更愿意去接纳与我们不同的观点，取长补短，形成良好的价值观，养成优秀体质。
第四个阶段：面对挫折，树立良好的心态
面对挫折就像是跑马拉松，拼尽全力，即使体力不支，也要努力，走也要走到终点。即使没有获奖也没有关系，重在参与。
在我们的人生道路上，也有各种各样的问题，有的人迎难而上，而有的人还只是听说很难就放弃了。有句俗话说得好，笑到最后才是英雄。
困难怕什么呢，跨过去就是了，即使跨不过去，也不过摔个跟头而已。
而且永远不要以自己当下的能力去判定自己的未来，只要不断进步，不断挑战，说不定你是大器晚成呢。
第五个阶段：改掉坏习惯，培养好习惯
成功人士大多都有好的习惯，拿名人富兰克林先生来说，他一生在多个领域成就斐然，非常了不起。人一生的精力有限，很多人把一件事情能够做好已经很不错了。而富兰克林先生竟然在那么多的领域，都取得了成就。
原因就在于富兰克林有强烈的成功欲望，并且他去研究了很多成功人士的习惯，把他们的习惯总结成自己的１３条优秀的习惯。
每一段时间养成一个好习惯来替代坏习惯，直到优秀习惯全部养成。这样，时间和精力被高效利用在了有价值的事情上，可以做更多的事情，因此，他做出了很多卓越的成就。
第六个阶段：储蓄人脉，协调人际关系。
良好的人际关系是成功路上必要的一环。良好的人际关系，在于你对他人的态度和方式。你以什么样的态度对待他人，那么对方会给予同样的态度。你的理解、宽容、和利他价值观，对方也势必会同样回报给你。
同时，良好的人际关系也需要价值对等的。所以你也要不断提升自己，能够给他人带来价值，并在适当的时候推广自己，让大家知道你是做什么的，通过价值观来寻找同频的朋友，多给予对方支持，获得真诚的友谊。
当你需要支持的时候，对方也会义无反顾地来帮你。
拆掉潜意识里的墙，开启逆风翻盘的人生调动潜意识就是不断超越自己的过程，清除脑子里负面的杂念，把正面的思维放进去，并且制定一个清晰到头发丝可见的目标清单。然后告诉自己，这个清单上的目标我一定能够实现。
在面对困难挫折的时候，不退缩，也不沮丧，而是迎难而上，去努力完成这个目标，无论结果怎样，都坦然接受。
古典老师有本书就叫《拆掉思维里的墙》，思维中的墙无非是过去错误的认知，以及负面情绪，对未知的恐惧心理。用理性和安全工具箱来克服心理障碍，用正面思维替代负面思维，塑造正面潜意识，让潜意识调动行为，帮助我们实现愿望。
