亲爱的伙伴们,大家早上好,还是要打个招呼,陈子君,自然疗法践行者。当然更是时间管理的践行者。今天跟大家说说我和易效能的故事。
结缘篇——我有一个微信好友叫睢静波。有一段时间她天天在朋友圈发时间管理100讲的语音。也不知道发了多久,有一天我看到了,心想她每天都在发什么呀?我听一听。打开听了一下觉得还不错或许对我有帮助,就自己关注,自己每天发朋友圈。发了十几天后,她终于发现了说我正在参加时间管理的践行,你愿意一起参加吗?好啊!就这样我就进入了外围小团体。开始和易效能结缘了。
了解篇——对于什么是时间管理,怎么做完全懵懂,易效能提倡的理论,好多都是第一次听说。学习各类软件,如何使用。我还是组长,对于完全没有意识,没有概念的组员,每天给每一个组员打电话,鼓励,赞美,说服,想尽前方百计让大家早起打卡,语音分享,画思维导图。那段时间就是学习时间管理的理论,完全不知道如何践行,如何跟自己的工作生活练习起来。不过带组又一次锻炼了自己的能力。爱心,耐心,都需要。
践行篇——之前的晨间日记也写,滴答清单也用,时间记录也做,甚至每天的睡眠记录都连续做了九十天。践行结束后又回到解放前。每天还是事情很多,比较忙乱或者一段时间比较清闲,无所事事。就比如跑步,上期的不跑就出局坚持下来,结束后到了冬天天冷又不想跑了。我也在思考:我要摆脱这种情况,养成自律的习惯。要把在易效能里学到的用起来。这次又是班长说继续2.0吧!继续当班委吧!又一次被她拉进了这期的践行班。
这期终于每天三只青蛙,基本每天完成了。用奇妙清单越来越顺手了。用印象笔记晨间日记写的越来越详细了。周检视,月检视更是越写越爱上了总结检视。吾日三省吾身!做的还不够!所以我要继续努力!继续加油