情商课之（一00八）
安心陪伴者
只有自己安心了，才能与家人更好的沟通和陪伴。
今天连续听了丹丹老师的分享，为丹丹老师发自内心的崇拜，一个九零后竟有如此的悟性，她的悟性超越了很多大师。能做到安心与家人陪伴和咨询，已经找到内在最好的自己。
从接触赏识到现在，我的内心也是越来越安，心越安自身就越有能量。曾经有位家人向我咨询，如何走出心理的不健康。听到这样的求助，我已经深深感觉到了家人内心的恐惧，想走出心理不健康的阴影。我边听着家人的倾诉，边时不时的从家人的诉说中找到他的闪光点。比如家人说自己的控制不了情绪，我说太好了：“凡是控制不了情绪的都是执行力最强的。”家人说自己做什么没有毅力，我会说“太好了！没有毅力是假相，如果遇到喜欢做的事，相信你会做到废寝忘食的。”说到这儿的时候，家人喜笑颜开，说着自己认为做的最成功的事。家人在我的引领下，他的心越来越安。
只要家人提出一个困惑，我都会想到曾经的自己，遇到同样的困惑自己该怎么办，我心中一直想着一句话：“如果我是你，肯定不如你！”我说的每一句话都是自己内心的写照。只有我的心安了，一定会找到家人内心的光明。最后家人问道：“如何找到最好的自己？”我说道：“相信当下的自己就是最好，最满意的自己，只有爱好了当下，一切都是最美好的，当下好了，以后才能更好。”我又给家人分享了一个差生进清华大学的故事。所谓的不相信自己，心不安，都是对爱的呼唤。我们看到的问题，主要是因为自己内心的不安，心安了就一定会找看到光明的，当自己看到光明时，还相信自己的心理不健康吗？家人听我说完，笑的是越来越灿烂，并喜悦的说道：“听你说出的话，都是没有问题的思维，而好多人说我多少有点心理疾病，要我找个心理咨询师做个咨询，现在我真正明白了，我本身没有心理疾病，只是听别人说的多了，我就相信自己有心理疾病。以后的人生，我要多看到人生的光，把自己最闪亮的一面展现出来，不把自己的光明交到别人的眼中和口中，做我最好的自己。”
我们沟通结束的时候，这位家人又一次偷偷的问道：“我真的没有心理疾病吗？”家人问的时候，我感觉到他还是对自己的不信任，但也不相信自己有心理疾病，我说道：“你根本就没有一点心理疾病，我相信你是最好的，你也相信自己没有心理疾病，只不过你到我这儿是为了证明自己是没有问题的，以后的人生，你要给自己开灯，自己的灯亮了，你的人生永远没有黑暗。”我的话音一落，家人说话的语气马上变了，而且自信满满，因为他看到了光明。
做个安心的陪伴者，不是帮家人找到问题，而是引领家人找到最好的自己，因为只有我光明了，我身边的每一个人都是最灿烂的自己。就像赏识老爸说的一样：“心中有佛，众生都是佛！”
2018.08.22
开心佛
