调节情绪

我有一个缺点，就是完美主义

这个缺点害惨了我

有一丁点不顺心的

我就会难过很久

放不下

脑子里一直想着不好的事

即使好事也要找出它的不完美来

我的不快乐

是我自己造成的

是我自己的无法面对现实造成的

我想要改过来

让自己走出去

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