三生三世桃花酒
【小结】
本周开启家庭旅行自驾模式,从湖南经江西在安徽合肥中转到江苏扬州,返程中转站锦德镇。一路上感受不同地域风光不同,饮食不同,民俗不同。完全没有规划的旅行已经是第二次了,即使是家人,想法也截然不同,下月开启属于自己的旅行。人生不如意事十之八九,一步错,步步错,但未来仍有希望,转跑道换方向,风景可能更好。感恩领导们的关心,让我虽有所失落仍拥有前进动力。
【日历】
本周我完成了重要的日历事项:虽然本周在路上,但每日打卡、学习共读、百日跑、学习强国均未落下。
【清单】
本周我没有完全做到要事优先,勉强完成了:1.重听《幸福的方法》、听完《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》、《演讲的力量》;2.完成百日跑最后一周跑量;3.用思维导图共读《幸福的方法》。
《幸福的方法》
【幸福时光】
幸福的生活需要用心经营,本周家庭旅行,带着孩子打卡了不同城市的文创书店,美呆了。
书是心灵的港湾
【巅峰体验】
本周我要嘉许自己完成的小成就:带着跑鞋去旅行,完成百日跑,获得两枚异地跑勋章;与小朋友打卡了三个书店;完成家庭旅行。
【月度成果】
1.每月看书3本,每周看书1本,每天保证看书1小时;
2.每月15日定存;
3.每月慕课结业1门;
4.每月减重2斤,每天运动30分钟,晚7点后不吃东西;
5.朝五晚十。
【高能要事】
本周我有在高精力的状态下做重要的事情,我的高能要事累计时间有10小时?。
【好习惯统计】
早睡——未完成
早起——每天
午休——每天
写反思日记——每天
冥想——未完成
3333+饮食——控制中
坚持运动——每天
泡脚——未完成
吃青蛙——每天
阅读1小时——每天
断网陪家人——每天
分享——与孩子分享