2025-03-28周五 晴 day51天
🌱生活需要一颗感恩的心来创造,一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗 我感恩,公公婆婆每天为我们辛勤付出,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,老公昨晚看到我一直躺着玩手机,提醒我别丢了之前的好习惯,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,同事们对我的热情与尊重,让我感受到自己的价值,谢谢,谢谢,谢谢!
💗我感恩,领导信任,交付新任务,我定全力以赴完成,谢谢,谢谢,谢谢!
💗我感恩,身体里各个 “小伙伴”,大家一起努力,我们值得拥有健康和快乐,谢谢,谢谢,谢谢!
💗我感恩,财气从东方来,钱宝宝常伴身旁,有能力支付账单,买家里要用的东西,感恩生活关照,谢谢,谢谢,谢谢!
成功日记
👍我真棒,每天坚持做喜欢的事,生活挺充实。
👍我真棒,给同事分享了设计模板。
👍我真棒,昨晚睡不着,换了下床头位置,就睡好了。
👍我真棒,拍完产品就接着工作,想着提升下工作能力,在家也注意照顾自己和家人、提升自己。
👍我真棒,试着在阅读后写感想,锻炼锻炼思考能力。
👍我真棒,把小红书上学的知识用在工作中,练习学以致用。
反思日记
🤔昨晚没早睡,老公说了我,心里有点难受。这几天特殊,运动都停了,空闲时间多,就想玩会儿手机减压。可他说 “坚持了几天又这样”,我就有点上火,21 天哪能说几天就几天,谁还没个放松的时候。
☑️不过为了健康,还是得控制情绪,家人提醒也是关心。心平气和跟他说就是想玩会儿手机,也没啥可委屈的。好习惯是自己要培养的,不是做样子,不然再过 5 年、10 年可能还是老样子。
正心正念
💌改变自己,从早睡早起开始。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我,一切发生都是想教会。
💌你每一次选择,都是在为自己想要的世界而投的票。