2023-05-05

不工作后的轻松,主要是不用在为反锁的事情烦恼,并且怎么说呢,也让自己真真切切的提前体会到了退休的时光,虽然这种日子看起来挺好的,但是人呢,总还是要给自己找点事情做的比较好。

三个月来,身体的状况在自己能感知到的范围内发生着变化。前几天看电视的时候,上面难主角靠吃安眠药入睡,家里人询问为什么吃安眠药,为什么把所有的事情都藏在心里,为什么要给自己那样大的压力,他说:因为自己不想让家里人为自己担心,并且觉都睡不好的自己,感觉的自己很没用。

看到这里想到自己重度失眠的时候,也对自己说过同样的话,这句话没有失眠经历的人恐怕无法理解,只有经历的人才知道,失眠真的算一种病。

有人说失眠是因为当事人不困,才睡不着的,如果是这样该多好,每天白天跑一百公里,不相信自己睡不着,失眠其实就是一种因为精神压力导致的,神经类的睡眠障碍。

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