1.请将您今晚的学习收获写出1~3点
1）没办法向别人打开 是因为自己没办法向自己打开，没办法面对真实的自己
2）越受伤 越去爱 越受伤 越打开 因为通往疗愈唯一的道路就是打开心
3）孩子的打开是没有防护的完全的打开 成年人的打开 是稳定在自己的中心有明确的边界 带着对自己的爱 也带着对别人的爱 同时打开向这个世界
4）生生不息不处理具体的议题 而是从完整出发
5）我们学习从几个方面立体地看到一个人 看到一张完整的地图 哪些人性有所缺失的地方 就是我们要工作的着力点
6）生生不息在此刻当下工作 把过去现在串起来
7）三种生命能量的原型 温柔 顽皮 勇猛
良好的状态是能够同时保持期中的两种让甜美和悲伤同处一室
8）关闭心是一瞬间 打开心也是一瞬间 打开或关闭都是你的选择 有选择的人生 就是幸福的人生
9）你如何对你的悲伤难过做出回应 就会活出怎样的人生
2.对于您自身的挑战，运用生生不息的角度重新看待，您有怎样新的认识呢？
1.我有选择的权利
2.我可以不改变 就很好 就是值得被爱的
3.我的生命能量 勇猛可以再赋能能一些 带着也温柔与顽皮 带着爱和善意 在中正里去勇猛
