“双减”政策的推行，极大地减轻了孩子的课外负担，但也让很多家长发愁，担心自己无法很好地辅导孩子，耽误了孩子的学习。

作为一个四年级孩子的妈妈，我同样有着上述困扰，我清醒的知道，就算现在还能辅导得了孩子，但总有辅导不了的那一天，俗话说“授之以鱼，不如授之以渔”，与其有这样的担心，不如想办法提高孩子的自主学习能力。

于是我寻找了很多关于训练孩子自主学习能力方面的书籍，一个偶然的机会，我看到了《孩子是选手，父母是教练》一书，于是买来好好读了读，在此推荐给家里有学龄儿童的父母，减少我们的焦虑，提高孩子的自主学习能力。

书中指出父母要将学习的焦点从成绩上移开，进而从学生的人生梦想和生涯目标出发，帮助孩子理解学习的意义和原理，树立正确的学习动机、探索科学的学习方法、培养良好的学习习惯，并以此为基础，积极主动地投入学习活动中，实现学习能力和学业成绩的双提升。

《孩子是选手，父母是教练》一书凝聚了韩国的李明一博士十几年探索的实践经验，为解决教师和家长的困惑提供了切实可行的指导。书中介绍了全方位的方法以及大量的自主学习指导案例，为家长、教师、自主学习指导师提供参考。

如果你想更有效地培养孩子的自主学习习惯，获得完美蜕变，不妨读一读这本书吧。