2024.6.14 星期五 雨转晴
今天是早起熬汤第444天。早上起来看外面比平时黑一些，我想是不是阴天，要下雨了。打开窗户之后，又热又闷的气息袭来，感觉呼吸都变困难了。潮湿的空气让身体感觉有点不习惯，心里莫名的烦躁、慌张。我习惯性的打开加湿器，又马上关掉，这空气已经够湿了。
四点半我坐在垫子上准备开始练习的时候，突然外面雷声滚滚，雨滴疯狂的砸着它所能接触到的一切。虽然看不到雨，但听声音感觉动静挺大的，心里默默的想着，下雨了会不会凉快点。然而事实总是不尽如人意，外面下着大雨，里面下着小雨。站立部分结束时时候，整个人感觉像在洗澡。汗水流进眼睛里、嘴里，我用双手使劲地从额头抹下来，朝垫子外面一甩，甩出去很多汗水，然后分别把双手在裤子两侧擦干，接着练习。不经意间发现雨已经停了，心想这是阵雨吧，来势凶猛，却不持久，反而让空气更潮湿。慢慢的也接受了这种状态，难道我还能跟雨生气不成？或者抱怨空气？那真是愚蠢的做法。
在汗水的浸泡之下，身体却是比平时开一些，体式做的也舒服。你看，幸福和痛苦不会单独存在，当你身处痛苦中时，请转身环顾四周，幸福一定在某处等着你。早上出门的时候身体很轻盈，心情也不错，我迈着欢快的步伐，就差嘴里哼个小曲儿了。我知道，今天再一次完成了练习，不是为了练习而练习，也不是把练习当作随时准备牺牲的替身，而是一扇通向愉悦的门。
