在寫一念之轉之前，我要先說我的感動。這些感動開始於遇見James博士，遇見智慧。當然，智慧人人具足，他不是第一位展現智慧光芒的人，但卻是感動我的第一位。
James博士是領航者塔羅的創造者，一位74歲的老玩童。我喜歡領航者Voyager這個詞，但卻不喜歡塔羅Tarot，它總是讓人想到算命占卜，而這副牌與算命占卜沒有一點聯繫。如何概括這副牌，佛陀八正道可以將其涵蓋：正見、正思、正念、正語、正業、正命、正精進、正定！「有趣」是他的態度。
Vero拿到代表挫折的牌，很失望，然後James笑著去拉起她的手扭扭腰，手臂在空中揮舞，旋轉著跳起了舞，口中指揮著舞步「退一步，進兩步。退一步，進兩步……。」在場的朋友也都開心的笑著，鼓著掌，然後James說「人生就是這樣，遇到挫折的時候，就退一步，是為了進兩步。挫折就是機遇。這個牌只是提醒我們，不要陷入這種感受，停下來想一想。是的！這張牌真是太棒了！」「太棒了」也讓我第一次感受到我們面對「挫折」的態度原來瞬間可以變的這麼美妙。Tea拿到畫著死神的牌，也一臉沮喪，James說「它只是在告訴我們要去除那些人生的舊有模式，像蛇蛻皮一樣，看一看哪些是你需要改變的。恭喜你，獲得這個機會！真是太棒了！」。更多感動不再講了，這兩個小故事細心的你一定已經感受到一些關於一念之轉的美好。在此借用金聖嘆的一句話來懷念一下與James相處的兩天時光「看任何問題，總有其它的角度。表達任何一個觀點，總有更活潑的方式。人生很短，永遠要站在最美好的東西旁邊贊嘆。永遠保持有趣和笑容。」
接下來我們來聊一聊一念之轉。
說到一念之轉一些朋友一定會想到拜倫-凱蒂和史蒂芬-米切爾合著的《一念之轉：四句話改變你的人生》。收藏多年，一直未拜讀，相信一定會有共鳴。這裡我只想說說我理解的一念之轉。
如果你認同黑對白、好對壞、香對臭、快樂對憂傷、美好對糟糕；認同春夏秋冬四時更替如同喜怒哀樂，更如同人生的規劃、耕耘、收穫、自足。那麼關於一念之轉我們就說完了：任何事物都有其兩面性，眼光所及之處，用我們的心可以自己選擇，中間的美妙在於「思辨」。何為思辨？將眼光所及更深遠處，就會發現，即使是一體兩面，它們也不過是這浩瀚宇宙中的一個過程，月滿則虧、喜極則生悲、低谷到高峰，周而復始。所以面對那些我們不喜歡的詞語，比如：挫折、失敗、痛苦等，它們都只是過程中的一小點兒，是來讓我們重新審視自己，以便更好的前行。於宇宙它們小到無限小，執著其中，就大到無限大。唯一不變的是我們在這其中永不止步的成長。當然，在這其中我們也可以用更輕鬆、更快樂的態度來面對，人生短暫，何必太執拗？畢竟，能讓無悔而知足的喜悅之情伴我們到最後，也許就是所說的善始善終了。此為法。
如何一念之轉？我用5個問題問自己，它們對我是有用的，希望對他人有所幫助：
1、這件事為什麼會發生？
2、导致事件发生的因素是什么？要用简单的詞語概括。
3、這些因素背後的推動力是什麼？
4、這些因素可以改變嗎？（不能改變，就接受，可以用前世因果安慰下自己，如若不相欠，為何要相見。能改變就真的太棒了！恭喜你！）
5、繼續還是改變？（如果內心對可改變的不想改變，可以問第6個問題）
6、它們另你快樂嗎？快樂請繼續，不快樂為什麼不改變？你是不是儍！此為術。
文至尾聲，願我們在人生旅途，都能點亮自己的燈火，做自己的一盞燈，不依賴他人，在一念之轉里精進思維，永不認輸，舉手投足間處處生蓮。
