2017年9月15日
《启蒙力量》百日功课 第5天
1、 一遍规画 诵读教练父母能量地图1遍
2、 一句愛的表达 常常对为我们提供服务和表达友好的人说:谢谢你!
3、 一次自我确认 亲爱的自己,面对周围的人和事,我看到了你的觉知,你不再陷入无谓的情绪之中,而是明白想法和事实的区别,忠于自己的内心。
4、一个微笑 把微笑送给身边的人。
5、三个感恩
(1) 感恩今天阳光明媚,中午在开着鲜花的露台上晒太阳,微风轻拂,花红叶绿,毎一个生命都自然绽放,真是享受。
(2)感恩这个世界上有那么多美好的,觉醒的人,用文字分享他们的思考和践行,让我每天都能从中得到启发,照见自己的思想让我的生命也得到成长。
(3)感恩儿子的小伙伴,他们互相陪伴,玩耍,感受友谊和快乐的童年。
6、诵读:祖先祈祷文、家庭祈祷文、孩子祈祷文
《启蒙力量》百日功课 第5天
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