智慧爱. 智慧父母工作坊践行二阶段
一、复盘
上午基础确定下来幼儿园，很开心
下午带女儿和小朋友一起玩，发现孩子特别喜欢和小朋友在一起的，荡秋千哈哈大笑，真是美好
晚上游泳
晚上和市场部沟通，确定接下来落地行动，太棒了，一点点推进项目
二、感恩
感恩老师对我的育儿指导，帮助特别大
感恩老公上午带娃，我可以做自己的事
感恩陈老师早上的释放课程，让我提高觉察，尽量都去释放掉
感恩我健康平安的一天
感恩妈妈寄来的肉，家乡味道，太赞了
感恩女儿总是对我说：妈，太喜欢你了！
三、日积累行动 (完成内容上打勾，如实记录）
健康：
吃一个苹果（∨）
运动出汗（∨）
早睡，没达成
心态：
早晚感谢词（∨）
库耶暗示法（∨）
输入：
阅读或者听书10分钟以上（∨）
输出：
朋友圈分享、日记（∨）
