通过上一篇的学习，我们都知道了一个良好的自我意象对孩子是多么的重要。但我们日常生活中常常有意无意的在做破坏孩子良好自我意象的行为。有心的父母可以拿起你的手机，打开录音机功能，把你和孩子的日常对话录下来，看看你在和孩子的沟通过程中，哪些话是帮助孩子形成良好的自我意象，哪些话是在破坏。
录完一分析，估计你自己都会大吃一惊，原来我们日常生活中，太多太多和孩子的沟通语言都是在“搞破坏”，常见的破坏孩子良好自我意象的语言如下，你如果有发现其他更常见的可以在留言里补充，让我们为了孩子的成长一起努力！
你怎么这么笨的！杀伤指数★★★★★
通常的场景是这样的：孩子一道题不会做，跑来问你，你先来一句：你怎么这么笨的！然后再吧啦吧啦的讲题目。
你怎么这么笨的。这句话就是给孩子一个“我很笨”的自我意象。于此类似的还有：
这很简单的啊！杀伤指数★★★★
这句话表面上没什么，但潜台词还是一样的，就是你很笨，这么简单的你都不会。我们在和孩子交流的时候千万要注意，不要在孩子面前找优越感，我们把自己的孩子比下去，又能得到什么呢？只能收获痛苦。
别动，我来。杀伤指数★★★★
这句话潜在什么意思？你不行，你不能干，你做不好，都是在破坏孩子自信、能干的自我意象。让不危害孩子自身人生安全，不危害他人，不危害社会的情况下，就让放手孩子去做，怕什么呢。
你已经是全班算差的了！杀伤指数★★★★★
我们好像特别喜欢这种激将式的沟通方式，其实这种方式那次能得到我们预想的激将的效果呢？至少我是一次都没看到过。这种语言直接给了孩子一个“我是差生”的自我意象，本来孩子还可以的，然后就慢慢地真的变成差生了。
类似的还有：XX比你好多了。这种激将式的沟通都是极不可取的。
你不要这样（讲话、摸小动作、趴着）。杀伤指数★★★
我们可以做一个小游戏：你千万不要想一朵深红色的玫瑰花，千万不要想啊，深红色的玫瑰花。你能做到不想吗？人的大脑没有这个功能，它必需先处理“一朵深红色的玫瑰花”，然后再处理“不要想”。也就是，我们如果说：“不要摸小动作”，大脑先浮现“摸小动作”，我们每这样说一次，孩子就强化一次“摸小动作”的意象。这就是我们经常骂孩子，“叫你不要乱跑不要乱跑，你还要去乱跑”的原因。
记住，不要说从负面说，要学会正面来说。如，不要讲话，就说，请安静或安静。不要摸小动作，可以怎么说？对了，就说，专心。不要趴着，就说“ ”。（坐直、坐端正、像小鹿那样有精神）
读万卷书不如行万里路，听了许多道理依然过不好这一生是因为我们只是听听而已，没去行动。亲爱的家长朋友们，行动起来，马上就拿起手机记录你和孩子的沟通语言吧！记录、分析、改善，然后分享你的发现。GO！
下一篇《构建良好自我意象的一般方法》敬请期待！
