一个在医院工作10年的朋友告诉我，他发现了一个多数人都不懂的秘密，只有在临死前才能够反应过来 就是人生是一场骗局，最大的任务根本不是什么买车买房，也不是及时行乐，这就是欲望，不是理想。是把自己对生命的希望，寄托在了外物上。
正确的做法应该是内求，无论遇到什么坎坷，都能够随时调动自己的能力 出身没有办法选择，婚姻也只能靠运气，唯一能让自己过好这一生的本领，就是在看待世界的方法，这世界看似纷纷扰扰，本质是你一个人的世界 人生就是一场体验，自己丰富自己，别害怕痛苦，痛到极致就是解脱。
至于我们穷极一生，追求稳定，追求看得见的生活目标截然相反。真正的成长都是伤透了的心灵回归。真正的自在，都是无视外物。
只看自己，要做自己的观察者 当你看见河，你已经在河之外，当你看到自己的情绪，你已经在自己的情绪之外，情绪本身并不存在，冷静下来，听从直觉，本自具足的自己会给你答案用你超凡的视角向下理解它，包容它，你越接纳什么，什么就会消失，你越抗拒什么，什么就会折磨你，当不在对抗命运的安排，你想要的东西自然会出现，心外无物，心外无理。
