听到:
专注去做一件事，只有专注才能把事情做好，只有用心才能把事情做到位。要做从一次只做一件事的原则。
成功的关键是什么？是专注。并不是我们没有时间，拖延使我们工作的时间太长了。如何才能有时间去做自己想做的事情哪？首先要提高工作效率，提高时间的密度。就是在工作的时间里要保持高度的严谨和专注。如何专注？就是一次只做一件事。
番茄钟理念，什么是番茄钟哪？番茄钟就是倒计时的钟。在番茄钟计时的时候不要喝水吃东西和上厕所，一定要保持专注。
255工作法，25分钟工作、5分钟休息。
金句: 投入才能深入。
学到:专注的力量。如何专注？利用番茄工作法，25分钟工作、5分钟休息。
