1.
一位很久没有联系的朋友跟我说，她最近每天都过得很不开心，感觉事事都不顺心。
工作上开会时，她提出方案后同事提出不一样的看法后，她就会认为对方在否定自己；看见自己闺密在朋友圈里发出和别人的合照，还写上文字“有你在真好”，她会去点赞，但是在心里却念兹在兹；她老公因为工作比较忙，回复她消息的时候都是用“哦”“嗯嗯”带过，她就忧心忡忡，怀疑感情是不是变质了...
她说，她知道自己可能太过敏感，很多时候知道自己都是小题大做，稍微有一点不如意的事情就会特别难受。
其实生活中很多人或许都会这样，委屈都受不了，一点点玩笑也开不了，带着玻璃心经不起别人的批评；常常斤斤计较，一点点小事就觉得天要塌下来。但是我们可以仔细想想，成年人的世界里，谁没有一些不顺心的事?
不收起自己的玻璃心，最后受伤的往往是自己。
2.
“玻璃心”的人都爱胡思乱想，对于他人情绪太过敏感，容易受到刺激，顾名思义玻璃心就是心跟玻璃一样容易破碎。
带着玻璃心的人往往会无限放大各种情绪，最后被这些负面情绪给打败。讲真的谁没有个七情六欲呢？有点小情绪、心里不舒服都是正常情况。
记得之前有个应届生去了一家公司，是个重点名校出身的小姑娘，大家一开始都很看好她，因为各项简历都很优秀。但是让大家意外的是，小姑娘不到两周就提出了离职。原因是心里承受不住了。
她说，在学校里的时候什么事情都会有人全程带着她。但现在到了公司，布置任务后都是要自己做。大家工作都比较忙没人理她，她就觉得自己不被重视。在工作上出现失误，领导的责备让她感到难以忍受。
她说的这些在职场上其实都是正常情况。独立完成自己的工作，是最基本的职业要求。如果犯错后没人指出，又怎么会进步呢？
如果一味沉浸在自我的情绪里患得患失，精力都被用在抱怨上，难过上，在一个小坎里过不去，又有什么时间来自我成长呢？一个连自己情绪都掌控不了的人，又如何去掌控自己的人生呢？
3.
有很多人都说认知、格局、思维方式、心态不同会让人与人之间产生很大的距离，但人与人之间的距离真的是这样子拉开的吗？
人的一生，终会遇到无数的挫折和烦恼，而内心强大的人往往会坦然接受，从各种跟错误失败中收获经验和成长；内心脆弱的人就不一样，往往一击就倒下，一点点小挫折就足以让TA跌入深渊。所以选择用什么样的心态去面对就会决定了往后会拥有怎样的人生。
看过这样子的一句话：成功人士在面对万千头绪的时候，都会静下心来理性分析自己的状况，找到相应的解决对策。这样做了之后你会发现，很多的事情只是我们想的太多了而已。
有时候，很多麻烦只是因为执念太深引起的，只是自己心里过不去，而并非是真的烦恼多。玻璃心的人更是如此。有些人可能是成长环境造成天性敏感，内心容易自卑，对别人的看法非常在意；有些人是因为没有经历过大风大浪的生活，所以一点点小事都无力承受；还有些人是因为太闲，一点点小事都往心里去，想东想西的。
不管是哪一种，皆是因为没有一颗强大的内心。
4.
成年人的世界里，谁没有一些不顺心的事?想要自己变得强大，就得学会承受挫折，学会承受别人的质疑。
不要太过斤斤计较，不要太过纠结那些不愉快的事，太过较真最后事情也不会变好。
然后尽量让自己“忙”起来，多去运动、读书、旅游......做多一些充满正能量的美好之事，为自己热爱的事情去努力奋斗。
当一个人的内心强大后，就不会再去对一些无关紧要的小事斤斤计较，就不会在困难面前低头。
记住成年人的世界里没有“容易”二字，抛弃玻璃心，这样才能让自己变得更加强大。
